Кошик
2054 відгуків
Товары со скидкой до 72 %Уценка
Спортивное питание от "MyProtein.in.ua"
+38 (073) 109-99-69
+38 (068) 061-09-79
+38 (066) 412-55-17
  • picture 1
  • picture 2
  • picture 3
  • picture 4
  • picture 5
  • picture 6
  • picture 7
  • picture 8
  • picture 9
  • picture 10
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10

Яєчний протеїн

Яєчний протеїн - один з кращих видів продуктів харчування для спортсменів і тих, хто дотримується дієти для схуднення. Але при цьому не варто приймати його чисто за білок яйця, тобто  - біологічну фракцію цілісного яйця. В даному контексті мається на увазі саме протеїн, яєчний. Ціна цього продукту здається дуже високою, але адже вміст чистого білка в ньому іноді досягає 100 відсотків.

Яєчний протеїн: ціна виправдана поживність продукту

З давніх часів разом з молоком яйце вважалося обов'язковим продуктом у раціоні людини. Але з роками розвиток сільського господарства і промисловості дещо відсунули цей продукт, звільнивши місце екзотичним і просто - рослинним продуктів і страв. Однак яйця не перестали грати ключову роль і в спортивному, і в дієтичному харчуванні.

Нарівні з багатьма іншими продуктами, яйце складається в основному з води, що становить майже 85 відсотків його маси. Білок в ньому займає 12 відсотків, жири і вуглеводи - менше 1 відсотка, є ще глюкоза, важливі ферменти і вітамін Ст. Але для спортсменів важливі саме білки, що входять до складу яйця. А це цілий список, включаючи:

  • Овальбумин, що становить основну масу – 54 відсотки яєчних білків. Білок виділили ще в позаминулому столітті, але до цих пір його активно використовують у фармацевтичній і харчовій промисловості

  • Овотрансферрин або кональбумин – це специфічний яєчний протеїн, купити

  • який рекомендується заради антибактеріальної дії

  • Лізоцим, який становить 3,5 відсотка яєчного білка. Його активно використовують у промисловості як бактериолитического ферменту

  • Овомуцин – це вид білка, що становить 3 відсотки білка яйця. Він відноситься до багатокомпонентних складних сполук.

Є ще білки, що містяться в малих дозах і не настільки цікаві, що вказані раніше.

Де і який яєчний протеїн купити в Україні найвигідніше

В тому, що даний вид протеїну дуже корисний для організму спортсмена, ніхто не сумнівається. Але щоб вибрати правильне спортивне харчування на основі яєчного білка, потрібно почати з пошуку благонадійною торгової точки. Так, в нашому інтернет-магазині будь-який спортсмен чи людина, яка перебуває на дієті, може знайти відповідне для його цілей білкове харчування. Причому воно гарантовано буде найвищої якості і за максимально зручною ціною. Наші консультанти допоможуть підібрати найкращий варіант протеїну, скласти схему його прийому, а також підкажуть, як його правильно доповнити натуральним харчуванням.

Чому варто купити яєчний протеїн для нарощування м'язів і схуднення

Фахівці рекомендують спортсменам і людям на дієті купувати саме яєчний білок для додаткового харчування, так як він володіє безліччю переваг в порівнянні з іншими видами протеїнів. Так, основна цінність цього білка – його високий рівень засвоюваності, близький до 100 відсотків. На відміну від протеїнів з молокопродуктів вживання яєчного білка відмінно переносять майже всі люди без будь-якого винятку, до того ж його часто використовують у дієтичному харчуванні. А той факт, що в ньому мало жиру і вуглеводів, робить яєчний білок просто незамінним продуктом в дієтах для схуднення.

Очень полезен прием яичного протеина не только в виде спортивного питания, но и в натуральном виде. К тому же существует масса вариантов рецептов приготовления блюд из яиц, многие из которых, к сожалению, неприемлемы в качестве питания спортсменов. Также очень многие ошибочно полагают, что лучший способ употребления яиц – пить сырые, в которых сохраняются все аминокислоты и витамины. Но это не наилучший вариант, ведь такое питание может привести к заболеванию на сальмонеллез – досить важку хворобу.

Лучше приготовить яйца в аэрогриле – это очень быстро и удобно. Можно их элементарно сварить или пожарить. В общем, подойдет любой способ, главное – чтобы без излишней обработки и добавления агрессивных продуктов. А если еще добавить физические нагрузки – и вот уже все рельефы на вашем теле соответствуют вашим представлениям о подтянутой спортивной фигуре.