Корзина
1242 отзыва
Товары со скидкой до 83 %Уценка
+38 (073) 109-99-69
+380
68
061-09-79
+380
66
412-55-17
Спортивное питание от "MyProtein.in.ua"
Корзина
  • picture 1
  • picture 2
  • picture 3
  • picture 4
  • picture 5
  • picture 6
  • picture 7
  • picture 8
  • picture 9
  • picture 10
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10

Энергетики и изотоники

Спортивные энергетические и изотонические напитки в последнее время обрели большую популярность.

Такая спортивная добавка, как энергетики помогает увеличивать производительность организма во время тренировки. Составляющие компоненты (таурин, кофеин, гуарана, витамины) действуют на ЦНС, стимулируют и поддерживают ее.

Купить энергетики   Вы можете в нашем специализированном магазине спортивного питания MyProtein.in.ua по выгодным, приемлемым ценам. Энергетики рекомендовано употреблять за небольшой промежуток времени (20-30 минут) до тренировки. Они эффективно увеличивают концентрацию и работоспособность, повышают уровень энергии.

В свою очередь, изотонические (витаминизированные) напитки не содержат возбудителей нервной системы. Био-активные элементы, что входят в их состав, обеспечивают снабжения жидкостью всего организма. Изотонические (витаминизированные) напитки помогают поддерживать водный баланс при активных спортивных нагрузках. Изотоники рекомендовано употреблять за 30 минут до занятий спортом. Купить энергетики и изотоники (изотонические напитки)  Вы можете у нас на сайте.

1 2 3

Подбирая спортивное питание, каждый выходит из поставленных перед собой целей. Но энергетики и изотоники – это тот вариант, который устраивает даже самых придирчивых спортсменов.

Энергетики и изотоники: спортивное питание для настоящих спортсменов

Энергетик – это препарат, снимающий усталость, улучшающий производительность тренировок и их интенсивность. А вот изотоник – это вид спортивного питательного напитка, который возобновляет баланс воды, электролитов и энергии в организме. Обычно они обладают приятным фруктовым вкусом и способны отлично утолять жажду.

Изотоническим спортивным напитком называется раствор в воде электролитов, включая хлорид кальция, а также натрия, калия и магния. Также в этом растворе обязательно есть углеводы. Данная жидкость поддерживает уровень осмотического давления плазмы благодаря содержанию в ней электролитов. Данный вид спортивного напитка регулирует наличие в организме:

  • воды как основы для остальных компонентов
  • углеводов, то есть – энергии, необходимой для высокой интенсивности тренировок
  • электролитов, выводимых из организма при потоотделении
  • витаминов и минералов, дополняющих изотоники. Цена такого комплекса достаточно невысока, учитывая его богатый витаминный состав.

Изотоники и энергетики: купить для интенсивных тренировок

Энергетик - это высокоэффективный комплекс углеводов с цепями различного уровня. Часто это мальтодекстрин, глюкоза и фруктоза, поддерживающие высокую степень энергии на тренировках и соревнованиях. Предназначен энергетик для увеличения выносливости, работоспособности, стойкости. Основная его роль - восполнение потерянной жидкости, минеральных веществ и витаминов на интенсивных длительных тренировках. За счет оптимального сочетания углеводов энергетик обеспечивает длительное равномерное снабжение мышечной ткани энергией. Энергетик предотвращает расщепление белков и применяется как энергетический источник. Кроме этого энергетик стимулирует продуцирование инсулина, который является самым мощным анаболическим и анти-катаболическим гормоном. Во многих энергетиках содержатся стимуляторы, такие как кофеин или экстракт гуараны, способные повышать тонус мышц и сделать тренировку намного эффективнее. Также они снижают утомление, усталость, истощенность организма. Принимать энергетики следует до и в ходе тренировок, что позволит усилить кровообращение.

Какие энергетики и изотоники купить лучше всего

Во время интенсивной физической нагрузки пульс существенно учащается, повышается температура тела, начинается обильное потоотделение, которое вызвано необходимостью сохранить нормальную температуру тела. При потере воды содержание электролитов в организме не восполняется, что приводит к его обезвоживанию. Прогрессируя, это может вызвать тепловой удар. Ведь при 2 процентах повышения температуры тела снижается эффективность тренировок, при 4 - падает мышечная активность, при 5 наступает истощение организма, при 7 возникают галлюцинации, а при 10 процентах велика вероятность возникновения сосудистого коллапса и теплового удара.

Поэтому при продолжительных непомерных физических нагрузках, которые чаще всего бывают на соревнованиях, просто - на длинной и средней беговой, велосипедной, лыжной дистанции, во время диеты ради снижения веса, белковой диеты, а также в жаркую погоду следует принимать изотоник за полчаса перед нагрузкой и по ее окончании. Принимается он одинаковыми дробными порциями по нескольку глотков в ходе тренировок и после них. Лучшие марки – PowerBar, Sponser, MutiPower и многие другие виды данной пищевой добавки.

social-icon
Loading...