Корзина
1242 отзыва
Товары со скидкой до 83 %Уценка
+38 (073) 109-99-69
+380
68
061-09-79
+380
66
412-55-17
Спортивное питание от "MyProtein.in.ua"
Корзина
  • picture 1
  • picture 2
  • picture 3
  • picture 4
  • picture 5
  • picture 6
  • picture 7
  • picture 8
  • picture 9
  • picture 10
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10

Креатин

Пищевая добавка для спортивного питания ― Креатин.

Хотите повысить силовые показатели и эффективность тренировок? Прекрасным решением является креатин ― этановая кислота, которая непосредственно участвует в энергетическом обмене мышечных клеток.

Креатин показан для применения спортсменам, которые заинтересованы в увеличении силы, мышечной массы, а так же улучшении рельефа мускулатуры.

Применения такого препарата, как креатин, значительно улучшит Ваши силовые показатели в кратчайшие строки и даст заметную прибавку в объёме Ваших мышц. Креатин проявил себя, как один из наиболее действующих препаратов, при этом не оказывающий негативного влияния на организм спортсмена. Достигнутые результаты не оставят Вас и после прекращения применения препарата.

Предоставляем креатин известных брендов BioTech, Olimp, MuscleTech, Scitec Nutrition, Optimum Nutrition, NOW, MHP, Universal, Amix, Dymatize.  Купить креатин (более 50 наименований) можно в 2 видах: в виде порошка и в более удобной таблетированной форме. 

1 2 ... 11

Одним из видов аминокислот, получаемых человеком из пищевых продуктов, являются креатины. Их продуцирование возможно непосредственно в самом организме, причем этот процесс поддерживается печенью, почками и поджелудочной железой. Чем больше этого вещества в организме, тем насыщеннее, интенсивнее будет тренировка. В результате обеспечивается большая мышечная нагрузка, а в последующем - увеличивается гипертрофированность мышц. Атлеты, цель которых - увеличение массы мышц, спортсмены разных профилей для повышения скоростных и силовых показателей обязательно употребляют спортивное питание креатин. Ведь его результаты – быстрые и стабильные.

Чем полезен креатин в таблетках

Все привыкли воспринимать спортивное питание как исключительно протеин. Но для роста мышечной массы незаменим и креатин. Ведь в серьезном спорте всегда важен серьезный подход – что в тренировках, что в спортивном питании. А креатин является очень важным ингредиентом в насыщении полезными веществами организма, например, того же культуриста.

Это средство является абсолютно безобидной пищевой добавкой. Спортсменам нужен креатин для поддержки, наращивания объема мышц, обеспечения энергией их тканей. Также он делает мышцы более эластичными и выносливыми.

Креатин активизирует белковый синтез организма, помогая улучшить восстановительные процессы в мышцах при интенсивных подходах и тренировках. При приеме пищи креатин, содержащийся в мясе и рыбе, позволяет получать около грамма чистой аминокислоты ежедневно. Однако этого количества недостаточно для оптимального стимулирования роста мышц. Чтобы поднять спортивный результат и увеличить сухой мышечный объем, креатин необходимо принимать в количестве, непосильном для обычной диеты.

Креатин: купить в нашем интернет-магазине и употреблять с пользой

Этот аминокислотный препарат можно приобрести во многих торговых точках. Но высокое качество и эффективность гарантирует не каждый из них. В то же время в нашем интернет-магазине вы всегда можете подобрать по-настоящему добротный действенный продукт для организации спортивного питания. Это будет качественный креатин, цена которого намного ниже, чем в большинстве остальных торговых точек.

Креатин полагается принимать с углеводами, поднимающими количество инсулина в крови. Углеводы можно восполнять из натуральных соков, наиболее рекомендуемый из которых - виноградный. Можно использовать углеводы, размешав в стакане воды несколько ложечек меда или сахара, а также добавив туда креатин. Он даст небольшой осадок, но это вполне нормально для этой аминокислоты.

Где креатин купить в Киеве для стандартного употребления

Если креатин купить в Украине в нашем интернет-магазине, то это позволит не только сэкономить, но и получить гарантированно качественный продукт. С помощью наших специалистов вы сможете построить правильную, оптимальную для вас схему приема аминокислоты, подберете к ней качественную форму углеводов.

Что касается порядка приема данного спортивного питания, то есть множество различных схем употребления креатина, три из которых - основные:

  • На протяжении месяца употреблять по чайной ложке креатина ежедневно, за полчаса до каждой тренировки, а также сразу после физических нагрузок. Этот способ в основном дает мощный прилив энергии в период тренировок
  • Можно принимать креатин как загрузочную фазу. Для насыщения каждый день принимается по 4 чайных ложечки препарата на протяжении недели. При этом можно разделить прием на несколько раз по чайной ложке. Важно помнить в ходе такой загрузки, что вместе с креатинами обязательно нужно употреблять углеводы. Фазу загрузки сменяет период поддержки, когда норма приема креатина составляет 10 граммов в день на протяжении месяца, причем количество средства тоже разбито по 5 граммов в несколько заходов. Эта схема приема помогает наращивать силовые результаты и позволяет набирать дополнительные килограммы массы именно на мышцах. Каждый прием креатина на протяжении дня следует подстраивать под моменты употребления пищи, но обязательно – по утрам и после каждой тренировки не позже чем через час
  • Еще одна схема – прием креатина по 2 чайные ложечки в день на протяжении месяца, утром и по завершении тренировки. Эта схема направлена на рост силовых показателей и выносливости

Если действовать целенаправленно и продуманно, то это очень скоро положительно скажется на вашей физической форме.

social-icon
Loading...