Корзина
1242 отзыва
Товары со скидкой до 83 %Уценка
+38 (073) 109-99-69
+380
68
061-09-79
+380
66
412-55-17
Спортивное питание от "MyProtein.in.ua"
Корзина
  • picture 1
  • picture 2
  • picture 3
  • picture 4
  • picture 5
  • picture 6
  • picture 7
  • picture 8
  • picture 9
  • picture 10
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10

Витамины и Минералы

Витаминно-минеральные комплексы для треннировок

Организм спортсмена нуждается в повышенных дозировках витаминов и минералов, необходимое количество которых чрезвычайно сложно получить без применения витаминно-минеральных комплексов.

Их недостаток может привести к повреждениям суставов и связок, которые во время занятий подвергаются сверхнагрузкам. Особенно рекомендовано купить витамины и минералы тем, кто в тренировках столкнулся с состоянием плато – тренировочным застоем.

В нашем интернет магазине вы можете купить витаминно-минеральные комплексы (более 60 наименований) известных брендов (GNC, Optimum Nutrition, Scitec Nutrition, Olimp, BioTech, NOW, Dymatize, MusclePharm, Gaspari Nutrition, TwinLab), которые помогут сдвинуть с места тренировочный прогресс, улучшат метаболизм, восстановят поврежденные во время тренировок ткани мышц, нормализуют обменные процессы, а также укрепят здоровье и иммунитет. Детальное описание товарных позиций, качественные фото и исчерпывающие ответы квалифицированных менеджеров помогут Вам в выборе необходимого товара. 

1 2 ... 19

Спорт дает человеку не только успех достижений, внешнюю красоту, силу, но и такую важную для него энергию. Для формирования красивого тела, поддержания тонуса, подтянутости и бодрости любой организм нуждается в белках, углеводах и жирах, напрямую рождающих эту энергию. Но не менее важны для полноценного развития витамины и минералы. Купить их призывают спортивные журналы и любые статьи о здоровье. И не зря, ведь дефицит любого витамина или микроэлемента может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Чем важны микроэлементы и витамины для организма человека

Мы не можем ощущать наличие этих компонентов в организме человека. А вот если они поступают в недостаточном количестве, это очень быстро проявится разного рода недомоганиями и аномальными состояниями. Поэтому, чтобы организм развивался нормально, а при занятиях спортом – правильно росли и сохранялись клетки, особенно мышечные, нужно приложить достаточно условий. При этом важно осуществление биохимических реакций, основные катализаторы которых именно микроэлементы и витамины. Они помогают организму активно функционировать. Более того: в процессах выработки энергии обязательно участвует тот или иной витаминный комплекс. При дефиците любого из его элементов возникает не только снижение массы мышц, но также истончаются кости, нарушается работа всех основных органов и систем. Для организации здорового спортивного питания, наращивания массы, структурирования мышечного каркаса спортсмен должен не только обеспечить свой организм сбалансированным диетическим питанием, но и дополнить рацион препаратами, содержащими оптимальное количество минералов и витаминов. Для человека, не подвергающегося серьезным физическим нагрузкам, конечно, важна полноценная пища. Но спортсмен, который постоянно терпит дополнительные энергетические затраты, нуждается в возобновлении запасов энергии, что под силу специальным витаминным комплексам и пищевым добавкам.

Витамины и минералы, без которых не обойтись ни одному спортсмену

Витамины и минералы - это незаменимые компоненты в любом питании, особенно диетическом. Они не могут самостоятельно синтезироваться организмом, поэтому должны поступать из обычного питания, а также спортивных или пищевых добавок. Также эти элементы называют по их весомому соотношению микронутриентами – компонентами, количество которых для организма необходимо очень небольшое.

Самые важные для спортсменов витамины и минералы

Перечень основных микроэлементов и витаминов для атлетов просто огромен. Но основные их виды и сочетания такие:

  • B(12, 9, 5, 6) и Е, оказывающие влияние на синтез белка
  • С, B (1,2, 5,15) и РР, незаменимые для регулирования обмена углеводов
  • В (6,15, 5,12) и РР, которые улучшают правильный жировой обмен
  • Макроэлементы типа кальция, фосфора, магния, калия и натрия, необходимых в количестве 200 миллиграммов в день
  • Микроэлементы типа хрома, меди, кобальта, железа, кремния, селена, цинка и других видов, норма которых аналогична макроэлементам
  • Минеральный комплекс Animal Pak, Daily One Caps, Daily Complete Formula, Opti-Men, Opti-Women и многие другие виды важных для организма видов добавок

Для человеческого организма микроэлементы и витамины играют роль коэнзимов — то есть веществ, повышающих активность всех ферментов, осуществляющих в организме большинство реакций и других процессов химического характера, включая синтез белков. Для бодибилдеров витамины важны в том плане, что для создания сократительных протеинов и роста мышечных тканей требуются все виды этих незаменимых компонентов. Наподобие коэнзимов, витамины осуществляют функцию компонентов, активизирующих многие ферменты. В случае их отсутствия в организме ферменты не будут иметь возможность выполнять свои прямые функции. Например, не будут строиться мускулы, тело не сможет превращать питательные вещества, поступающие в него с едой, в необходимые для его полноценного функционирования элементы, строящие мышцы. По мнению ученых, бодибилдеры и любые другие спортсмены нуждаются в витаминах намного больше, чем обычный человек, ведь метаболизм атлета протекает намного быстрее, чем у обычного человека. В ходе тренировок затраты витаминов могут возрастать в несколько раз, в поэтому дозы необходимых для бодибилдеров витаминов намного выше, чем у обычных людей.

social-icon
Loading...