Корзина
1355 отзывов
Товары со скидкой до 78 %Уценка
+38 (073) 109-99-69
+380
68
061-09-79
+380
66
412-55-17
Спортивное питание от "MyProtein.in.ua"
Корзина
  • picture 1
  • picture 2
  • picture 3
  • picture 4
  • picture 5
  • picture 6
  • picture 7
  • picture 8
  • picture 9
  • picture 10
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10

Витамины и минералы для женщин

1 2 3

Организм женщины с каждым годом, а тем более десятилетием, претерпевает массу изменений, причина которых в первую очередь - гормональная. Чтобы поддержать все жизненно важные органы, женщина, достигшая, например, 30-летнего возраста, обязательно нуждается в пополнении всех жизненно важных питательных веществ. Один из самых важных элементов – витамины. Для женщин их нужно около 20 видов, а также более 20 разнообразных минералов.

Витамины для женщин: купить и употреблять с пользой для организма

После рождения детей, да и просто с возрастом в организме женщины происходит серьезная гормональная перестройка: многие функции уже начали истощаться, поэтому она в эти годы часто страдает от слабости, быстрой утомляемости, мигрени, тем более, если ей приходится много и тяжело работать.

Изменения происходят и во внешности женщины: секутся концы волос, ломаются ногти, истончается кожа, она становится более сухой и вялой. Бороться с этим помогут витаминно-минеральные комплексы, включающие витамин А, который существенно улучшает вид и общее состояние женской кожи.

Витамины и минералы для женщин, цена которых – внешнее и внутреннее здоровье

В каждом возрасте есть свои важнейшие запросы на витамины и микроэлементы. Так, женщинам, достигшим определенного возраста, необходимы поливитаминные комплексы с важнейшими микронутриентами.

Комплекс витаминов для женщин

Основные компоненты для женского здоровья:

  • Витамин D, который нуждается в дополнении препаратами кальция, способствующего усвоению витамина солнца в стенках тонкого кишечника. Кальций как и многие другие важные минералы для женщин, способствует укреплению ногтей, костей, зубов. Особенно важен он для рожавших женщин, потерявших много собственного кальция
  • Витамин К, который необходим для улучшения свертывания крови, ведь в более зрелом возрасте эти свойства уже не настолько хороши, как в 18-летнем
  • Бор и препараты с ним, предупреждающие ломкость костей и их ослабление
  • Витамины А и Е, способные взаимно дополнять один другой, принимающиеся вместе, улучшающие состояние кожи и волос, придающие им здоровья и красоты. Курящим женщинам употребление витамина А нельзя передозировать, ведь в большом количестве он способен вызывать раковые опухоли
  • Витамин С, улучшающий работу иммунитета, повышающий сопротивляемость всех органов и систем к простудам и инфекциям. Он способствует усвоению железа, в том числе при анемии. Курящим женщинам его дозу нужно увеличивать до 200 миллиграммов в сутки
  • Хром также показан курящим женщинам, особенно при нарушении углеводного обмена. Он хорошо подходит под препараты магния. Его можно сочетать с цинком, селеном и кремнием
  • Цинк особенно хорошо будет усваиваться, если его дополнить витамином А. К цинку показано железо, улучшающее память, внимание, сосредоточенность, уровень восприятия новой информации. Такие качества особенно полезны для женщин, работающих с большим объемом теории. Цинк улучшает репродуктивную функцию, поддерживает нервную систему, способствует нормализации обмена веществ
  • Витамин В разных групп хорошо дополняет медь, марганец, селен. Все вместе они преодолевают различные нервные расстройства и истощения, укрепляют функционирование нервной системы
  • Фосфор, дополненный кальцием, способен помочь восстановить мышечную структуру, оздоровить нервную систему и построить новые нервные клетки. Благодаря этим микронутриентам удается преодолеть многие проблемы со здоровьем женщинам, достигшим 35-летнего возраста, особенно подверженным изменениям в структуре мышечных и костных тканей, что связано с истощением запасов организма, ухудшением памяти, ослаблением концентрации внимания, появлением быстрой утомляемости. Под действием фосфора и кальция быстро восстанавливаются многие функции организма, подвергшиеся раннему старению.

 

social-icon
Loading...